Cansado de falsos cursos que te prometem perder 5, 10 ou 15kg e não resolvem nada ?
O SEQ4S é um processo cíclico de 30 dias que te ajudará a perder peso de forma saudável, através de planejamentos simples e comprovados pela Nutri Josy Dantas. Deseja receber acesso a conteúdos VIP exclusivos e um brinde surpresa ? Preencha abaixo com seu nome e e-mail:
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Para quem é o SEQ4S ?
- Mulheres de todas as idades que desejam conquistar um corpo mais magro;
- Mulheres que não vivem em busca de um milagre;
- Mulheres que não querem deixar de consumir alimentos saborosos;
- Mulheres com dificuldade para emagrecer e com compulsão alimentar;
- Mulheres que precisam emagrecer com uma dose de amor próprio;
- Mulheres que fazem o que precisa ser feito com postura de adulto;
Por que o SEQ4S é diferente dos demais cursos de emagrecimento?
O SEQ4s é diferente porque aborda todos os assuntos relacionados ao bloqueio do emagrecimento consciente.
Ao contrário dos outros métodos focados apenas em dietas ou exercícios exaustivos, no SEQ4s, você não vai precisar fazer dietas restritivas e nem deixar de consumir alimentos saborosos.
Além disso, no Só Emagrece Quem quer, adotamos os seis pilares fundamentais que aborda onde você aprende os seis passos para você não desistir nunca e manter o corpo dos seus sonhos por toda a sua vida.
Conheça sua Nutri Coaching Josy Dantas
Formada pela FACULDADE ESTACIO SÃO LUIS, pós graduada em Nutrigenômica e Nutrigenética na prática clínica, pela FACULDADE UNYLEYA. Apaixonada pela ciência da nutrição, utiliza os alimentos funcionais na cura da obesidade (NUTRACEUTICOS e ALIMENTOS).
Mastermind LINCE “Liderança, inteligência interpessoal e comunicaçao eficaz“. Terapeuta holística certificada BIOVITAL.
Curso em PNL o que permite uma visão mais amplo sobre crenças limitantes que podem ser bloqueadoras no processo do emagrecimento. Durante a sua trajetória profissional, trabalhou em nutrição clínica e hospitalar, já realizou várias palestras e ajudou homens e mulheres a emagrecer com saúde.
Com mais de 1 Milhão de visualizações no YOUTUBE, é fundadora do método Só EMAGRECE QUEM QUER, seu objetivo ajudar as pessoas a perderem peso de forma consciente, transformar a mentalidade dessas pessoas para que elas deixem de pensar na saúde como algo chato e comecem a encarar as tarefas do dia a dia com objetividade.
Estratégias Nutricionais
Mudança de hábitos
Desenvolvimento Pessoal
Mapeando sua Trajetória
Você só sabe como chegar em seu objetivo, se entende o seu ponto de partida. A relação ruim que é estabelecida com a comida, na grande maioria dos casos, está atrelada aos nossos sentimentos. Momentos de ansiedade, estresse, tristeza, além de uma rotina e problemas hormonais, podem ser grandes gatilhos para episódios de ingestão exagerada de comida.
O Programa SEQ4S te dará todo direcionamento que precisa para ter controle sobre a sua alimentação, e muito mais que isso, para possuir um real dominio sobre as suas vontades.
Método Testado e aprovado
Perda de peso Saudável
Perda de peso consciente
O Que você vai aprender no SEQ4S ?
A palavra chave para desbloqueio da obesidade é a decisão: Tudo começa com uma decisão. Aqui, você vai aprender na prática como concretizar o seu desejo de emagrecer, conhecer seus aliados e definir as suas metas reais.
O Fim da Dieta: Aqui, você vai poder dar adeus as suas preocupações relacionadas à dieta. Isso porque você vai aprender a se libertar da dieta com conhecimentos nutricionais para montar o seu prato com consciência e leveza.
Estratégias Para Identificar e Desarmar a Ansiedade e Compulsão: Você vai aprender a identificar o que te deixa ansiosa, vai aprender tratar a causa da ansiedade e compulsão alimentar e descobrir como desarmar esses gatilhos que te impedem de emagrecer.
Corpo Jovem e saudável: Aqui, você vai descobrir como se manter jovem, autoestima e beleza nos níveis máximos, além de descobrir poderosas estratégicas fitoterápicas para prevenir doenças mais comuns. Você vai receber as chaves para uma vida saudável.
Além disso tudo, você ainda conta com um material complementar para te ajudar a entender sobre compulsão alimentar, crenças limitantes e, os seis passos do sucesso para você não desistir nunca.
Veja abaixo os 4 principais tópicos que você aprenderá no programa SEQ4S. O Processo é constituido de 4 semanas cíclicas, que podem ser reaplicadas até você conseguir atingir seu objetivo de perda de peso. Tudo isso de forma saudável, sem afetar o metabolismo do seu corpo.
- Vídeo de boas vindas
- Alimentar-se pela razão ou e pela emoção?
- É fome ou vontade de comer?
- Como conter seus desejos
- Técnicas mentais e comportamentais.
- Entendendo sobre crenças limitantes
- Questionário sobre crenças limitantes:
- Aprendendo a lidar com a vontade de comer sem parar
- Desenvolvendo habilidades para lidar com a compulsão alimentar.
- Foco no Só Emagrece quem quer” Exercício para praticar
- Desenvolvendo a autodisciplina
- Qual o sentido da vida Prazer ou Dor?
- Exercício prático sobre metas a curto prazo.
- Exercício para praticar
- Rotina de exercícios para fazer em casa
- Como ativar o metabolismo?
- Como se livrar das gordices nos fins de semana
- Alimentos funcionais aplicados ao emagrecimento
- Como lidar com a família e amigos
- Questionário.
- Plano de ação
- Guia completo do que comer para emagrecer
- Dicas para lembrar
- Para não esquecer
- Para não finalizar
- anexos
Depoimento Emilly
Muito mais que estratégias clichês ou apenas receitas caseiras, o método SEQ4S lhe deixará apto para conduzir o controle da sua vida e do seu comportamento alimentar. Assista ao vídeo e veja o depoimento de uma de nossas mentoradas, a Emilly de 22 anos de idade, que aplicou o método SEQ4S durante 4 semanas.
Método Eficaz
Controle comportamental
Controle da mente sobre o corpo
Depoimento Igor Almeida
Muito mais que estratégias clichês ou apenas receitas caseiras, o método SEQ4S lhe deixará apto para conduzir o controle da sua vida e do seu comportamento alimentar. Assista ao vídeo e veja o depoimento de um de nossos mentoradas, O Igor Almeida de 43 anos de idade, que aplicou o método SEQ4S durante 4 semanas.
Método Eficaz
Controle comportamental
Controle da mente sobre o corpo
Outros Depoimentos
Confira alguns Printscreens que foram coletados de vários clientes que já aplicaram o método SEQ4S e obtiveram ou estão obtendo resultados incríveis. Clique na imagem para ampliar a foto e fazer a leitura dos depoimentos !
Você está preparado para aprender a perder peso de verdade através do método SEQ4S?
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O Guia SEQ4S te dará todo direcionamento que precisa para ter controle sobre a sua alimentação.
Seu Guia do dia-a-dia
Ajuda no controle alimentar
Controle da mente sobre o corpo
Bônus Grupo VIP Telegram
Porque tudo que é bom, dá pra melhorar.
Para você ver que eu não estou aqui de brincadeira, resolvi fazer algo muito especial para essa turma. Caso você decida adquirir o método SEQ4S, você vai ter acesso a um grupo exclusivo comigo no aplicativo TELEGRAM!
No grupo, você vai poder fazer perguntas diretamente para mim, networking com os colegas, trocar opiniões e acompanhar o resultados de outros alunos. Esse grupo vai funcionar como uma verdadeira comunidade, uma rede de apoio entre os alunos!
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GARANTIA DE 7 DIAS
O Método SEQ4S está 100% coberto pela Garantia Total “Sem Perguntas e Sem Arrependimentos”.
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